齐聚养生读书,共筑健康生活——水建院女教工读书活动

添加时间:2024-07-17 来源: 浏览次数:

  

  2024 年7月16 日,一场别开生面的养生读书会在水建院502会议室成功举办。此次活动旨在提升水建院教师对养生知识的关注,促进其身心健康发展,以更好地投身于教育事业。

此次养生读书会吸引了多位教师踊跃参与,活动现场书香弥漫,气氛热烈而融洽。参会教师们纷纷沉浸其中,分享着各自的读书心得与体会。教师们积极发言,就自己在生活中遇到的养生困惑与同仁们进行了深入探讨,有的教师分享了自己通过合理饮食和运动成功改善体质的经验,有的则就如何应对工作压力带来的身心疲劳寻求建议。

此次养生读书会不仅是知识的传递与交流,更是一次心灵的滋养与放松。参与的教师们纷纷表示,通过这次活动,他们对养生有了更全面、更深入的认识,将把所学的养生知识运用到日常生活中,以更加饱满的精神状态和健康的体魄,为教育事业贡献更多的力量。




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