2018年12月27日下午2点半,由图书馆、动科院和水建院工会联合举办的《情绪健康与中医养生》讲座开讲了!主讲人为内蒙古中医院肿瘤专家耿刚教授,是著名医学科普、健康养生科普专家,已应邀成功举办讲座数百场。
耿刚教授以自身的经历和身边的人讲起,从情绪的定义、来源、重要性、与脏腑的关系、可导致的疾病,结合动物试验、历史典故,并按个人性格的典型分类对应给出调节情绪的方法,以及可以调节情绪的食物和按压的穴位,并以一首空空诗结束精彩的讲座。耿教授深入浅出、风趣幽默,使各位教师身心放松的同时,更深入的思考更有意义和更健康的人生观价值观。